Uso adecuado del Ocio y el tiempo libre

En el anterior artículo hablamos en general acerca del ocio y el tiempo libre, esta vez lo haré desde una vista más personal y desde mi conocimiento y opinión propios.

Bien para empezar he de decir que en mi caso específico no se da lo que voy a seguidamente narrar. Digamos que actualmente, el tiempo que le dedicamos al ocio es básicamente para el consumismo y para relacionarse con otras personas. No digo que esto esté mal, ya que yo mismo soy un consumista y me encanta tratar y tener relaciones personales con otra gente, pero creo que la forma por la cual se está desarrollando esto, no es la adecuada. Básicamente la juventud actual se dedica, en su tiempo libre, a beber y salir de fiesta. Tampoco digo que esto sea problemático, yo también lo hago, pero creo que actualmente la gente no tiene otro tipo de diversión y distracción que el ocio nocturno y de bares. El botellón está a la orden del día, todos los viernes por la tarde en cualquier parque de nuestra ciudad podremos ver a grupos de chavales de entre los 14 a los 21 años con bolsas llenas de alcohol emborrachándose y pásandoselo ``bien´´. Todo tiene su parte buena y mala. Digamos que la buena es que se distraen y se relacionan, pero la mala es que no creo que sea la forma correcta, surgen hábitos malos para el cuerpo, como es el alcoholismo, peleas, beber a edades tempranas está demostrado que no es saludable...

Aquellos que no son jóvenes tampoco creo que aprovechen bien su tiempo libre, ya que conozco bastantes casos que su mayor actividad es ver la televisión y comer, cosa que está bien pero en cierta medida. Nos hemos alejado de los hábitos saludables de la vida, y el bienestar que conocían nuestros antepasados (físico y mental) lo hemos descuidado. Para ellos el conocimiento y el deporte eran fundamentales, para nosotros han pasado a un segundo plano y lo que más nos importa es estar cómodos y no hacer nada, que la mente y cuerpo estén inactivos, ya que volvemos muy cansados del trabajo.

En mi opinión creo que se deberían dedicar más campañas y aumentar el ocio correcto para alimentar el cuerpo y mente de las personas en vez de dejarles que se autodestruyan y vivan en la monotonía y el sedentarismo. Muchas veces pienso que en vez de avanzar, hemos retrocedido.

David Carrasco

Ocio y Tiempo Libre en Nuestros Días

Buenas a todos, hoy voy a escribir un artículo breve sobre el Ocio y tiempo libre en nuestros días. Primero una definición de lo que es el ocio y el tiempo libre: ``puede entenderse como el receso de toda actividad, en donde solo existe tiempo para el descanso; o también como el tiempo libre que posee un individuo, y que esta destinado a aquellas actividades de entretenimiento´´.

No siempre los seres humanos hemos podido disfrutar de ocio y tiempo libre, en la Antigüedad, solo algunas clases más adineradas disponían de los recursos para poder obtener este privilegio, no obstante en la actualidad, todos (en mayor o en menor medida) disponemos de tiempo libre.

El ocio y el tiempo libre se pueden destinar a muchas actividades diferentes, como pueden ser actividades de carácter cultural, ya sean teatros, visitas a museos cuyo fin es que la persona disfrute y pueda enriquecer y fortalecer su cultura general y su mente. Hay otras relacionadas con el ocio deportivo que tienen muchos beneficios tanto físicos como mentales, ya sean salidas colectivas, partidos organizados, eventos de las comunidades... Y actualmente está muy desarrollado el ocio nocturno, del cual hablaré en el siguiente artículo.

En la actualidad en la que vivimos, las personas con un trabajo estable, disponen de menos horas de ocio y tiempo libre debido a los horarios, recortes y situaciones familiares varias. En mi opinión esto es un grave problema ya que creo que es fundamental que toda persona tenga tiempo para disfrutar de sus hobbys y estar con su familia, lo cual cada vez es más complicado debido a la situación que estamos viviendo. Por otro lado, hay gente que usa su tiempo libre para realizar actividades que siguen estando relacionadas con su trabajo o estudios, cosa que me parece mal, ya que por salud mental y física, se debería disfrutar de unas horas al día para realizar cosas que sean productivas a nivel personal, como en mi caso el ejercicio físico o el entrenamiento, que después también puede llevar a que esa persona vea el ejercicio como una obligación más que como una distracción (como es también, mi caso).

En resumen el ocio y el tiempo libre han ido evolucionando a lo largo de los años, pero parece que en la actualidad estamos volviendo un poco atrás y deberíamos remediarlo. Fomentar el ocio de ámbito cultural y deportivo para que las personas puedan disfrutar y mejorar su calidad de vida, es decir cultivar cuerpo y mente.

David Carrasco